De Souza Yoga förenar traditionella principer med modern kunskap.
Den är fysisk, mental och själfull. En djupdykning för dig in i yogans värld genom Asanas och flow practice, meditation, pranayama och teori.
Du kan göra yogautbildning i studio i Gbg eller online. Praktik, teori, diskussioner, prov & reflektionsfråggor ger dig en omfattande studiematerial att ta del av.
Jag rekommenderar 100% deltagande i studion under 2 veckor, part 1-2 och
6-12 månader som kursperiod för certifiering.
Du har längre tid på dig att slutföra utbildningen om det behövs.
Datum Teacher Training RYS 200 tim
*Registered by Yoga Alliance
2024
Part 1 v41 8-13 Okt
Part 2 v47 19-24 Nov
2025
Part 1 v3 14-19 Jan
Part 2 v12 18-23 Mars
Sadhana & certifiering
I yogautbildning ingår egen praktik med hemstudier - Sadhana
Alla utbildningar ger dig diplom och certifiering av Elaine De Souza Yoga
Priser
Cert Yogalärare YTT 200 tim = 39.000
❤
Privat Coaching
PT Yoga
Vill du fördjupa din yoga?
Både för nybörjare och erfaren elev. Från grunderna i viktiga positioner, till djupare tekniker och justeringar på vägen framåt. Mobility principer med integrerad styrka, rörlighet och balans.
Medveten Närvaro
Dynamisk Yoga
Avslappning
info@elainedesouza.com
1 x 1.400
5 x 6.000
10 x 11.000
Studio De Souza Boka Direkt
Tisdag Vinyasa 17:00-18:15
Onsdag Hatha Flow 17:30-19:00
Fredag Slow Flow 16:00-17:15
Söndag Hatha Flow 16:00-17:30
You can also book studio för classes and events
Måndag
12.00 Vinyasa / Hagabadet Haga
17.00 Hatha Flow + 18.15 Yin / Hagabadet Älv
Tisdag
17.00 Vinyasa / Studio De Souza
Onsdag
16.45 Hatha Flow + 18.15 Yin / Hagabadet
Torsdag
07.30 Hot Hatha / Hagabadet DT
17.30 Yoga + 18.30 Yin / Brick
Fredag
16.00 Slow Flow / Studio De Souza
Lördag
0930 Yoga / Brick
13.30 Hatha + 14.45 Restore / Hagabadet DT
Yoga Retreat Ibiza
26 April - .2 Maj 2024
A transformative week in beautiful Ibiza.
We live in a privat villa, all inclusive with a Vegan Masterchef and no other distractions.
You book your own flight, we pick you up at the airport and from there you you can relax for a full week in your oasis Villa Can Shanti. Yoga in the morning and evening. Days to rest or deepen your practice with workshops.. We also offer body treatments and massages in the villa.
Schedule
Friday 26/4
12 am Check in
Lunch served when you arrive
5 pm Evening Class
7 pm Dinner
Saturday 27/4 - Wednesday 1/5
7.30 am Morning Class
9.30 am Breakfast
2 pm Lunch
5 pm Evening Class
7 pm Dinner
Thursday 2 May
07.30 am Final class
9.30 am Breakfast
12 am Check out
We will inlclude a nature exploration and a boat trip during the week. Depending on the weather day will be set on arrival.
To book your spot
1. Press Can Shanti Rooms
2. Make sure you complete the form and recieve an email confirmation
3. Registrastration fee is 5000 sek to BG 325-9348
4. You will receive additional information in email after sign up
info@elainedesouza.com
BG 325-9348
Swish 1230388934